Оборудование
Уличные тренажеры на площадках
Уличные тренажеры на площадках с прошлого года не перестают набирать популярность. Всё больше людей во дворах и парках занимаются спортом и готовятся к лету. Это прекрасно, что можно не только привести себя в лучшую физическую форму, не покупая оборудование домой, но и одновременно дышать свежим воздухом для насыщения организма кислородом. Уличные тренажёры можно купить комплексами или отдельными элементами.
Уличные тренажеры на площадках
Все уличные тренажеры от производителя делятся на две группы: кардио и силовые. Первые наиболее популярны, так как помогают повышать уровень выносливости организма и уменьшать жировую прослойку тела. Среди них, например: велотренажёры, беговые дорожки и степперы. Второй вид позволяет увеличить силовые показатели и наращивать отдельные и групповые мышцы. Это могут быть турники, жимы от груди, брусья или имитаторы гребли.
Большой проблемой множества современных придворовых спортивных площадок является отсутствие каких-либо сопроводительных информационных табличек возле физкультурных машин, рассказывающих о назначении агрегата, группах мышц, прорабатываемых на нём, и правилах выполнения упражнений. Поэтому лично рекомендуем предварительно перед занятиями прочитать хотя бы минимум в качестве прохождения инструктажа для соблюдения мер безопасности и получения максимальных результатов от занятий.
Производство уличных тренажеров
На сегодняшний день городские тренажёры изготавливаются как крупными производственными предприятиями, так и индивидуальными мелкими компаниями. Каждая модель создаётся из прочных материалов, устойчивых к любым резким перепадам температур и влаге. Чаще всего это металлический сплав, обработанный полимерным порошковым покрытием самых разнообразных цветов: красного, желтого, зеленого, синего, черного, серого и т.д. Комплектуется оборудование сертификатами соответствия, техническими паспортами и пользовательскими инструкциями на языке страны производителя.
Установка уличных тренажеров
Мало составить проект площадки под размещение уличных тренажёров, важно чтобы оборудование также было и качественно установлено. Прежде всего, любой элемент не должен падать и шататься во избежание причинения увечий. Столбы и трубы должны быть проверены перед монтажом в бетон на прочность и толщину. Тонкие стенки требуют укрепления или замены у фирмы-изготовителя. Не забываем и о фиксирующем материале для устройства оборудования в землю, это может быть как гравий, так и бетон, и железобетон.
Место для размещения – тоже очень важный фактор: поверхность основания не должна быть зыбучей или мягкой. На последнем этапе установки чертятся точные чертежи, на которых указывается глубина установочного углубления, количество насыпи, тип основания и прочее. Кроме того, обязательно нужно учитывать безопасное расстояние между компонентами площадки и необходимость соответствия санитарным и экологическим нормам.
Польза уличных тренажеров
Помимо экономии места в квартире и денег на приобретение фитнес-техники, уличные тренажёры эффективны для улучшения состояния физической формы человека, а в сочетании с утренней зарядкой в домашних условиях они ускорят уход лишнего веса, наполнение тонусом и достижение прекрасных результатов подготовки мышц. С такой интенсивностью Вам не придётся посещать дорогущие и забитые людьми спортклубы, плюс ко всему сейчас уличные тренажёры встречаются практически на каждом шагу: рядом со школами, детскими и спортивными площадками, жилыми домами, парками, скверами и многофункциональными торгово-развлекательными центрами. Занятия доступны всем, от детей до пенсионеров, и, в зависимости от ограничений по здоровью, могут применяться для любого уровня сложности нагрузок. Помимо спорта, такое оборудование повышает иммунитет и избавляет от стрессов. А заряд бодрости, полученный от занятий, насыщает Вас хорошим настроением на весь день. Систематический подход и знание меры обеспечат постоянные тенденции к хорошему внешнему виду и приливу сил.
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
